Trainingsschema 25 maart t/m 14 april

Het trainingsschema voor de periode van 25 maart 2024 t/m 14 april 2024 is bekend. Klik hier om te downloaden of in te zien.


Wedstrijdkalender jeugd AVR'90.

De trainers van de jeugd van AVR'90 zijn er in geslaagd om voor 2024 weer een uitdagende agenda samen te stellen.

Wil je deze kalenders per categorie bekijken activeer dan de oranje knop boven aan deze pagina.


AVR'90 organiseert de Brabantse kampioenschappen U14 en U16.

 

AVR'90 zal in het weekend van zaterdag 14 september en zondag 15 september voor het eerst de Brabantse kampioenschappen organiseren voor de jeugd U14 en U16.

 

Wij zijn er erg trots op dat wij dit mogen organiseren en zullen dan ook alles in het werk stellen om hier een groot succes van te maken.

 

Voor dit evenement hebben wij een aparte webpagina ingericht voor nadere en gedetailleerdere  informatie.

Op dit moment, we schrijven 13 maart, is de pagina nog minimaal gevuld, maar dat zal in de laanloop naar de kampioenschappen snel veranderen. Houd dit dus in de gaten en noteer alvast deze data in je agenda.

 

 

 

Klik op de flyer voor een groter formaat


AVR'90 in Zevenbergse veldcross

Afgelopen zondag 10 maart organiseerde Groene Ster rond haar atletiekbaan de laatste cross van het cross-seizoen 2023/2024 met aan de start Lizzy, Jet, Fenna, Fer, Yvette, Chrisje Schrauwen en Chris Hoebergen.

 

Ondanks het feit dat het vorige week zomaar enkele dagen droog was, was een deel van het parcours toch nog heel erg drassig. Gelukkig hoefde de jeugd en de vrouwen niet over dit deel van het parcours te lopen en was het zondag ook nog droog. Lizzy (categorie vrouwen onder 9) liep haar eerste cross; ze vond het erg leuk. Jet liep haar 5e cross dit seizoen, zodat zij precies genoeg crossjes gelopen heeft voor een plaats in het eindklassement.  Fer, die er bij de DJA-cross als een speer vandoor ging, liep nu 1,4 km in 6:11, goed voor een 12e plaats in de categorie mannen U 12. Volgend jaar zal hij ook zeker genoeg crossjes lopen voor een plaats in het eindklassement. Trouwste AVR-deelnemer is Fenna; zij  sloeg dit jaar geen enkele cross over. De te lopen afstand voor haar was ook  1,4 km in de categorie Vrouwen U 12. Yvette, die alleen de Achillescross oversloeg om live aanwezig te zijn bij het NK indoor en Femke Bol naar een nieuw wereldrecord op de 400 meter zag lopen, vond dat ze niet lekker gelopen had. Maar haar tijd van 17:03 voor 3,6 km was toch goed genoeg om wederom op de derde trede van het podium plaats te mogen nemen. Ook in het eindklassement van de cross legt zij beslag op de derde plaats.

 

Chrisje Schrauwen wilde, ondanks het feit dat hij zaterdag al een halve marathon in Dordrecht liep, persé deelnemen aan de Zevenbergse Veldloop om zijn eerste plaats in het eindklassement veilig te stellen. Bij de Zevenbergse Veldcross deed Chrisje het wat rustiger aan (moest ook wel want een Veldcross op een zwaar parcours is heel wat anders dan een wegwedstrijd). Hij mocht na afloop wel op de hoogste trede van het podium in de categorie master 65 plaatsnemen. Aangezien Chrisje zelf denkt dat dit hem niet vaak meer zal gebeuren heeft hij daar extra van genoten. Ook aanstaande vrijdag tijdens de prijsuitreiking van het ARWB-crosscircuit mag Chrisje nog een keer midden op het podium staan.

Voor Chris Hoebergen was de Zevenbergse Veldcross zijn tweede cross dit seizoen. Met zijn tijd van 46:56 voor 8,7 km was Chris, zeker gezien het feit dat hij nog 32 km van de Bosbokken Trail in de benen had, tevreden. Volgend seizoen wil Chris naast de mooi Trailruns waaraan hij deelneemt wat meer crossen gaan lopen.

 

Nu het crossseizoen er op zit komen de wegwedstrijden weer in zicht. De eerste wedstrijd van het West-Brabants Loopcircuit is op zondag 24 maart in Steenbergen. Voor informatie zie www.Diomedon.nl 


Riwal hoogwerkers halve marathon

Op zaterdag 9 maart liep Chrisje Schrauwen de Halve Marathon in Dordrecht mooi vlak in een gemiddelde km-tijd van 4:40. Helaas werd er geen aparte uitslag voor de categorie masters 65 opgemaakt, maar Chrisje werd met 1:38:31 mooi 21e van de 92 masters 55. En met deze tijd liet de 71-jarige Chrisje nog bijna 225 senioren, M35 en M 45 achter zich.


Chrisje Schrauwen loopt mooie tijd in de Rico Salvettiloop

Afgelopen zondag, 3 maart, nam Chrisje Schrauwen deel aan de Rico Salvettiloop in Moergestel. Gelukkig wist zijn chauffeur waar Moergestel lag, want Chrisje zelf dacht dat ze richting Rotterdam zouden gaan.

Bij deze loop werd 1 totaaluitslag per afstand (5, 10 of 15 km) opgemaakt. Met zijn tijd van 45:30 kwam Chrisje als 33e van de 71 mannelijke deelnemers die 10 km liepen over de finish. Niet slecht voor een 71-jarige atleet!

Volgens Chrisje was de verzorging na de finish erg goed, alleen jammer dat de douches niet goed werkten. Dit keer geen podium voor Chrisje maar wel een leuke houten medaille.


Agenda Mervo Sport loopcircuit West-Brabant 2024

De kalender voor het Mervo Looppcircuit West-Brabant is bekend en gepubliceerd.

Klik voor het overzicht op de desbetreffende oranje knop bovenaan deze pagina.


AVR'90 leden in verschillende wedstrijden afgelopen weekend

Marjon van Oudenaarden, Eline, Fenna, Robert Peeters en Chrisje Schrauwen verschenen afgelopen weekend in 3 verschillende wedstrijden aan de start.

nk INDOOR oMNISPORT APELDOORN

In Omnisport in Apeldoorn, waar Femke Bol zondag haar wereldrecord op de 400 meter verbeterde tot 49,24 seconden, nam Marjon van Oudenaarden zaterdag deel aan de afstand van 3 km. Na 15 rondjes van 200 meter finishte Marjon in een tijd van 10:05,17 en werd hiermee 6e bij het Nederlands Kampioenschap.

INDOORWEDSTRIJDEN HOBOKEN (BELGIE)

In de sportschuur in Hoboken (Antwerpen) organiseert het Haki Team jaarlijks een reeks indoorwedstrijden. Vaak verschijnen hier veel Nederlandse atleten aan de start. Deze keer was het aantal Nederlandse deelnemers op 1 hand te tellen. Wellicht had dit te maken met het NK indoor dat via een livestream op internet te volgen was.

 

Voor Eline was het de eerste keer dat zij in deze indoorhal in actie kwam. Bij de sprint reageerde Eline op een geluid achter haar waardoor ze een valse start maakte, maar bij het onderdeel verspringen staat zij in de uitslag met een PB van 4.54 meter (vorig jaar sprong Eline outdoor 4.71 meter tijdens de Atledo Trackmeeting, maar omdat daar geen windmeting geregistreerd werd, wordt dit resultaat niet geteld).

ACHILLES CROSS TE ETTEN-LEUR

Ook op zondag organiseerde Achilles aan de Kogelvanger in Etten-Leur de zesde cross van het ARWB-crosscircuit.

Fenna was het enige AVR-jeugdlid dat zonder de trouwe begeleiding van trainer Wilco (die als toeschouwer bij het NK in Omnisport in Apeldoorn was) zondagochtend toch deelnam aan de cross en liep1,1 km in 6:50. Door de vele regen van de afgelopen tijd was het parcours zwaar.

 

Om kwart over 1 klonk het startschoot voor de laatste groep, met daarin Robert Peeters en Chrisje Schrauwen.

Het parcours werd iedere ronde slechter maar zoals Robert Peeters zei “gewoon je verstand gebruiken en tempo aanpassen aan de omstandigheden”.

Chrisje Schrauwen vatte de dag samen als “om 11 uur thuis vertrokken met regen en om kwart over 3 terug thuis met nog steeds regen.” Tussendoor had hij op het parcours met veel modder toch lekker gelopen. Gelukkig had het wedstijdsecretariaat de uitslagen heel snel beschikbaar en hoefde Chrisje niet lang te wachten op de prijsuitreiking waarbij hij weer naast Jan Arnouts plaats mocht nemen op de tweede trede van het podium in de categorie masters 65+. 


Diverse AVR'90 atleten bij DJA Cross

De schoen van Yvette bleef alleen achter
De schoen van Yvette bleef alleen achter

 

De deelname aan de kerstcross smaakte voor Fer van den Broek naar meer en daarom besloot hij, naast zijn lidmaatschap bij WWV, net als zus Jet ook lid te worden van AVR’90.

 

Bij de DJA-cross had hij tijd om eerst zus Jet aan te moedigen die in de stargroep jongens en meisjes U10 1.000 meter liep.

Fenna moest deze keer maar liefst 1500 meter lopen. Een behoorlijke afstand voor de meisjes U12, maar Fenna liet zich hierdoor niet van de wijs brengen.

 

 

Daarna mocht Fer zelf aan de bak. Gelijk na de start ging hij er als een speer vandoor.

Zowel moeder Anke als trainer Aaron vreesden dat Fer te snel van start gegaan was, maar hij wist het tempo goed vast te houden (uithoudingsvermogen heeft Fer al opgebouwd bij het fietsen) en legde de afstand van 1500 meter af in 5:16, goed voor een vierde plaats bij de jongens U12.

 

Yvette kreeg deze keer 4 km voor haar kiezen. Tijdens de wedstrijd verloor Yvette een van haar schoenen, maar dat belette haar niet om de cross op 1 schoen uit te lopen. Deze prestatie werd beloond met een derde plaats in de categorie Vrouwen U18.

Gelijk met Yvette startten ook Wilma Bogers en Anke Bartels. Beiden liepen 3 rondjes (6 km) in de prestatieloop. Ook Chrisje Schrauwen was weer van de partij. Hij crosste 8 km over het met plaatsen flink modderige parcours in 38:20 en werd hiermee tweede (Jan Arnouts was er ook) in de categorie masters 65.

De volgende ARWB-cross is de Achillescross op zondag 18 februari aan de Kogelvanger in Etten-Leur. Voor informatie zie www.arvachilles.nl